この間パスティチオを作った時にFBに写真を載せたんですが、肉が苦手な方も反応して下さったので、同じく（またはそれ以上に）美味しいベジヴァージョンを♪
Παστίτσιο λαχανικών
野菜のラインナップがちょっと時期はずれですけどね^^；
ポテトなしのブリアムといった感じのロースト野菜を肉の変わりにフィリングとして使っているのですが、野菜は切って混ぜてオーブンに放り込むだけなので、その間に他の材料を用意してると結構手早くできてしまいます。
ちなみにこちらが肉入りの。分量出してレシピは書いてませんが、過去記事はこちら。
パスタはパスティチオ用のがあったのでそれを使ってますが、リガトーニやペンネでもいいので、どちらでもお好みでどうぞ。
野菜パスティチオは普通の肉入りパスティチオが好きな方にもきっと気に入ってもらえると思うので、是非お試し下さい。
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Παστίτσιο λαχανικών
野菜のラインナップがちょっと時期はずれですけどね^^；
ポテトなしのブリアムといった感じのロースト野菜を肉の変わりにフィリングとして使っているのですが、野菜は切って混ぜてオーブンに放り込むだけなので、その間に他の材料を用意してると結構手早くできてしまいます。
ちなみにこちらが肉入りの。分量出してレシピは書いてませんが、過去記事はこちら。
パスタはパスティチオ用のがあったのでそれを使ってますが、リガトーニやペンネでもいいので、どちらでもお好みでどうぞ。
野菜パスティチオは普通の肉入りパスティチオが好きな方にもきっと気に入ってもらえると思うので、是非お試し下さい。
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ロースト野菜のパスティチオ（パスティチオ・ラハニコン）
材料：（21ｘ17cmの耐熱容器ひとつ分/3〜4人分）
なす．．．2本
玉ねぎ．．．中1/2個
にんにく．．．１〜2かけ
ズッキーニ．．．2本
パプリカ．．．1個
トマト．．．大1個
塩、胡椒
オレガノ．．．小さじ1
オリーブオイル．．．大さじ3
リガトーニ又はペンネ．．．150g
ケファロティリ又はペコリーノかパルミジャーノ．．．3/4カップ
バター．．．25g
小麦粉．．．大さじ3
牛乳．．．1 1/2カップ
ナツメグ．．．好みで少々
オーブンは200℃に予熱する。
なすは一口大に切り、塩少々を振ってアク抜きしてから流水ですすぐ（アクが少ないなすならそのままでOK）。玉ねぎは横半分に切ってから薄切り、にんにくは微塵切り、ズッキーニは5mm厚さにスライス、パプリカとトマトも小さめの一口大に切る。
ボウルに全ての野菜を入れ、塩小さじ1/2程度、胡椒、オレガノ、オリーブオイルを加え混ぜる。天板か耐熱容器に入れ、嵩が減り少しこんがりするまで約20分焼く。
野菜を焼いている間にパスタを茹で、水気を切ってオリーブオイル（分量外）を少しからめておく。粗熱が取れたらケファロティリ（又は他のチーズ）の半量〜2/3量ほどを加え混ぜる。
パスタの半量を耐熱容器に入れ、その上にロースト野菜、残りのパスタの順に重ね、平らにならす。
ベシャメルソースを作る。フライパンにバターを入れて溶かし、小麦粉を加え生っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を少しずつ加えのばしていき、とろみがつくまで煮て塩ひとつまみと好みでナツメグも加える。
ベシャメルソースをパスタの上にのばし、残りのチーズをふりかける。200℃のオーブンに入れ、きつね色になるまで約20分焼く。
オーブンから出し、少し休ませてから切り分ける。
MEMO：フィリングに粗く刻んだオリーブを加えたりしても美味しいです。動物性の食品を避けたい方は、レシピで使用している牛乳、チーズ、バターを植物性の代替品に置き換えてください。
材料：（21ｘ17cmの耐熱容器ひとつ分/3〜4人分）
なす．．．2本
玉ねぎ．．．中1/2個
にんにく．．．１〜2かけ
ズッキーニ．．．2本
パプリカ．．．1個
トマト．．．大1個
塩、胡椒
オレガノ．．．小さじ1
オリーブオイル．．．大さじ3
リガトーニ又はペンネ．．．150g
ケファロティリ又はペコリーノかパルミジャーノ．．．3/4カップ
バター．．．25g
小麦粉．．．大さじ3
牛乳．．．1 1/2カップ
ナツメグ．．．好みで少々
オーブンは200℃に予熱する。
なすは一口大に切り、塩少々を振ってアク抜きしてから流水ですすぐ（アクが少ないなすならそのままでOK）。玉ねぎは横半分に切ってから薄切り、にんにくは微塵切り、ズッキーニは5mm厚さにスライス、パプリカとトマトも小さめの一口大に切る。
ボウルに全ての野菜を入れ、塩小さじ1/2程度、胡椒、オレガノ、オリーブオイルを加え混ぜる。天板か耐熱容器に入れ、嵩が減り少しこんがりするまで約20分焼く。
野菜を焼いている間にパスタを茹で、水気を切ってオリーブオイル（分量外）を少しからめておく。粗熱が取れたらケファロティリ（又は他のチーズ）の半量〜2/3量ほどを加え混ぜる。
パスタの半量を耐熱容器に入れ、その上にロースト野菜、残りのパスタの順に重ね、平らにならす。ベシャメルソースを作る。フライパンにバターを入れて溶かし、小麦粉を加え生っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を少しずつ加えのばしていき、とろみがつくまで煮て塩ひとつまみと好みでナツメグも加える。
ベシャメルソースをパスタの上にのばし、残りのチーズをふりかける。200℃のオーブンに入れ、きつね色になるまで約20分焼く。オーブンから出し、少し休ませてから切り分ける。
MEMO：フィリングに粗く刻んだオリーブを加えたりしても美味しいです。動物性の食品を避けたい方は、レシピで使用している牛乳、チーズ、バターを植物性の代替品に置き換えてください。
