地味にカーニバルシーズンも終わり、昨日は断食期間のはじまりのカサラ・デフテラ（クリーンマンデー）でした。
ギリシャ正教でいう断食は、基本的に動物性の食品を断ちます。血の出ないシーフードは例外とされるとか、日によってオイルも駄目とかいろいろ細かい決まりはあるのですが。
カサラ・デフテラは断食期間最初の日とあって、特別な料理を食べます。まず、大きく平たいごままぶしパンのラガナ。これは一年でもこの日だけに食べるパンで、現代のパン屋さんで売られているものは普通の平たいパンですが、本来は酵母を使わないもの。他にはタラマ（たらこのような魚卵）、豆スープをはじめとする豆料理、オリーブやピクルス、ハルヴァ（ごまのサクふわ食感のヌガーのようなお菓子、セモリナや小麦粉などで作られるプディング）が定番の料理です。
それから上で挙げたシーフードですが、これらは割と値が張るものも多くて普段そんなに頻繁には食べないので、カサラ・デフテラのような行事の時はここぞとばかりに奮発する人も多いです。ウゾやワインなどのお酒もいっぱい飲んでのパーティーになり、節制とは？という感じですが、現代のギリシャではシーフードのごちそうを満喫する日のようになっていたりもします。
うちは家族がシーフードは食べないので、自分用にひとつふたつシーフード料理を用意するのが毎年の楽しみ。甲イカの墨煮かムール貝の米詰めが食べたいな〜と思ったんですが、イカ墨は去年やったしムール貝は料理する時間がなさそうだしで結局冷凍タコをビネガーマリネ（ギリシャ版の酢だこ）にしただけでした。
もちろん、ラガナとタラモサラタも用意しましたよ。どちらも毎年自作しています。
豆の料理は定番豆スープでもよかったんですが、ホルタ（青菜）を食べたい気分だったのでこちらに。
あとはメリジャノサラタ（焼きなすのディップ）、作り置きのピクルスなどを並べたら、内容自体は質素なのに結構ごちそうっぽい？ピクルスは今の時期に出回るお気に入りの食材で、ハネムスカリ球根と葉ニンニクです。
それから、ドルマデス（ぶどうの葉の米包み）のように見える料理があるのにお気づきでしょうか？肉を使わず米とハーブだけのドルマデスもカサラ・デフテラの定番料理のひとつです。今年は作らないつもりだったんですが、やっぱり食べたいかも……とギリギリになって気が変わった私。冷凍庫からぶどうの葉を発掘したものの、夏にドルマダキァを作った時の余りで6枚ぐらいしかありませんでした（肉でも包んで焼こうと思ったらしい）。それで桑の葉を足そうかなと捜しに公園へ行ったのだけど、まだ葉っぱは出てませんでした。
6枚ぐらい葉っぱどうしよう、チーズは駄目だし……と考えてひらめいたのが「なすとタラマ」。適当に作ったこれが思った以上においしくヒットだったので、作り方を記しておきます。
なすとタラマのおつまみドルマデス
なすは細かいさいの目に切り、アク抜きのため洗って水気を絞りフライパンへ。オリーブオイル少し（あとで足すので）で炒め、火から下ろし冷まします。タラマをオリーブオイルでゆるめ、にんにくすりおろし少々と、あればお酒も（ウゾを使いましたが白ワインなどでも）気持ち程度に加えます。なすとタラマを混ぜ、刻みねぎとあればディルかパセリなどハーブも。塩は加えず、タラマの量で調整します。
下茹でしたぶどうの葉にフィリングをのせて、普通にドルマデスを作るみたいにして巻きます。フライパンにオリーブオイルをひいて、葉っぱがパリッとした感じになるまで転がしながら焼いてできあがり。お好みでレモンを添えてどうぞ。
ギリシャごはん普及活動に、ご協力お願いします
人気blogランキングへ
ギリシャ正教でいう断食は、基本的に動物性の食品を断ちます。血の出ないシーフードは例外とされるとか、日によってオイルも駄目とかいろいろ細かい決まりはあるのですが。
カサラ・デフテラは断食期間最初の日とあって、特別な料理を食べます。まず、大きく平たいごままぶしパンのラガナ。これは一年でもこの日だけに食べるパンで、現代のパン屋さんで売られているものは普通の平たいパンですが、本来は酵母を使わないもの。他にはタラマ（たらこのような魚卵）、豆スープをはじめとする豆料理、オリーブやピクルス、ハルヴァ（ごまのサクふわ食感のヌガーのようなお菓子、セモリナや小麦粉などで作られるプディング）が定番の料理です。
それから上で挙げたシーフードですが、これらは割と値が張るものも多くて普段そんなに頻繁には食べないので、カサラ・デフテラのような行事の時はここぞとばかりに奮発する人も多いです。ウゾやワインなどのお酒もいっぱい飲んでのパーティーになり、節制とは？という感じですが、現代のギリシャではシーフードのごちそうを満喫する日のようになっていたりもします。
うちは家族がシーフードは食べないので、自分用にひとつふたつシーフード料理を用意するのが毎年の楽しみ。甲イカの墨煮かムール貝の米詰めが食べたいな〜と思ったんですが、イカ墨は去年やったしムール貝は料理する時間がなさそうだしで結局冷凍タコをビネガーマリネ（ギリシャ版の酢だこ）にしただけでした。
もちろん、ラガナとタラモサラタも用意しましたよ。どちらも毎年自作しています。
豆の料理は定番豆スープでもよかったんですが、ホルタ（青菜）を食べたい気分だったのでこちらに。
あとはメリジャノサラタ（焼きなすのディップ）、作り置きのピクルスなどを並べたら、内容自体は質素なのに結構ごちそうっぽい？ピクルスは今の時期に出回るお気に入りの食材で、ハネムスカリ球根と葉ニンニクです。
それから、ドルマデス（ぶどうの葉の米包み）のように見える料理があるのにお気づきでしょうか？肉を使わず米とハーブだけのドルマデスもカサラ・デフテラの定番料理のひとつです。今年は作らないつもりだったんですが、やっぱり食べたいかも……とギリギリになって気が変わった私。冷凍庫からぶどうの葉を発掘したものの、夏にドルマダキァを作った時の余りで6枚ぐらいしかありませんでした（肉でも包んで焼こうと思ったらしい）。それで桑の葉を足そうかなと捜しに公園へ行ったのだけど、まだ葉っぱは出てませんでした。
6枚ぐらい葉っぱどうしよう、チーズは駄目だし……と考えてひらめいたのが「なすとタラマ」。適当に作ったこれが思った以上においしくヒットだったので、作り方を記しておきます。
なすとタラマのおつまみドルマデス
なすは細かいさいの目に切り、アク抜きのため洗って水気を絞りフライパンへ。オリーブオイル少し（あとで足すので）で炒め、火から下ろし冷まします。タラマをオリーブオイルでゆるめ、にんにくすりおろし少々と、あればお酒も（ウゾを使いましたが白ワインなどでも）気持ち程度に加えます。なすとタラマを混ぜ、刻みねぎとあればディルかパセリなどハーブも。塩は加えず、タラマの量で調整します。
下茹でしたぶどうの葉にフィリングをのせて、普通にドルマデスを作るみたいにして巻きます。フライパンにオリーブオイルをひいて、葉っぱがパリッとした感じになるまで転がしながら焼いてできあがり。お好みでレモンを添えてどうぞ。
ギリシャごはん普及活動に、ご協力お願いします
人気blogランキングへ
